自分自身大切にしている言葉に「ありがとう」があります。
長男家族の４人の孫たちと同居してますので、孫に対しても勿論妻の対しても
「ありがとう」を使うように心がけています。
皆さんは普段どのくらい「ありがとう｝という言葉を使っていますか？
「ありがとう」は伝える人も伝えられた人もお互いに幸せになれる魔法の言葉です。
また、感謝の気持ちを持つことで、脳内から幸せホルモンと呼ばれるセロトニンや、
幸福物質とも呼ばれるドーパミン、絆ホルモンと呼ばれるオキシトシン、免疫力アップなど
脳内麻薬とも言われるエンドロフィンが分泌されることが医学的にも証明されているそうです。
ですから「ありがとう」という感謝の言葉は、受ける人よりも伝える側の方に大きな効果が
あるみたいです。
以前に読んだ本には、「ありがとう」を５万回唱えると、信じられないような奇跡が起こると
書いてありましたが、信じられないような奇跡でなくても、小さな奇跡でも良いと思いますので、
毎日多くの「ありがとう」を使ってみませんか？何か良いことがきっと起こると思います。
信じるか、信じないかはあなた次第です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ヤス